Szybkie fakty
| Cecha | Informacja |
|---|---|
| Nazwa botaniczna | Mentha × piperita |
| Część rośliny / metoda | liście, destylacja parą wodną |
| Zapach | chłodny, mentolowy, świeży |
| Główne składniki | mentol, menton |
| Najczęstsze zastosowania | dyfuzor rano lub w pracy, inhalacja z dłoni, rozcieńczony na kark |
| Na co uważać | niemowlęta i małe dzieci, okolice oczu, zwierzęta, nie stosować doustnie |
Do czego ludzie go używają
Peppermint to klasyczny zapach „na rozbudzenie": kilka kropli w dyfuzorze na początku dnia, wdech z dłoni podczas pracy przy biurku albo chłodny akcent w podróży. Część osób sięga po niego także w masażu karku po rozcieńczeniu. Mentol daje wrażenie chłodu, ale to tylko wrażenie — olejek niczego nie „leczy".
Jak stosować
- Aromatycznie: 2–4 krople w dyfuzorze (to olejek bardzo intensywny); przy wrażliwym nosie zacznij od jednej.
- Na skórę: wyłącznie rozcieńczony, zwykle około 1% (1 kropla na 5 ml oleju bazowego), na kark lub ramiona, z dala od oczu i błon śluzowych. Po aplikacji umyj ręce.
- Doustnie: nie stosuj.
Środki ostrożności
- Nie nakładaj na twarz, szyję ani klatkę piersiową niemowląt i małych dzieci i nie dyfuzuj w ich pokoju bez konsultacji — mentol może wywołać problemy z oddychaniem.
- Unikaj kontaktu z oczami; po dotknięciu olejku nie dotykaj twarzy.
- W ciąży, w czasie karmienia, przy chorobach przewlekłych, lekach lub alergiach zapytaj lekarza.
- Koty i psy bywają wrażliwe na olejki — wietrz pomieszczenie i pozwól zwierzęciu wyjść.
- Trzymaj z dala od ognia i dzieci.
Dobrze łączy się z
Lemon i Wild Orange (świeżość i cytrusowa lekkość) oraz Lavender w niewielkiej ilości, jeśli zapach ma być łagodniejszy.
