Comece pelo ar fresco
Antes de acrescentar qualquer aroma, ventile a casa — alguns minutos de corrente de ar de manhã e à noite fazem mais do que o melhor difusor. O aroma deve somar ao ar limpo, não mascará-lo.
Como usar o difusor
- Quantidade: 3 a 5 gotas em um difusor de ambiente padrão.
- Tempo: 30 a 60 minutos, depois uma pausa. Deixar ligado por mais tempo não dá um efeito “melhor”.
- Lugar: sobre uma superfície estável, fora do alcance de crianças e animais.
- Limpeza: esvazie e limpe o reservatório com regularidade, seguindo as instruções do fabricante.
Misturas simples para cada hora do dia
- De manhã, na cozinha: Limão com um toque de Hortelã-Pimenta.
- À tarde, na sala: Wild Orange com Frankincense.
- À noite, no quarto: Lavanda (ou Lavanda com Wild Orange).
Crianças e animais
Bebês, crianças pequenas e animais de estimação são mais sensíveis aos óleos do que os adultos. Não use o difusor no quarto de um bebê sem orientação profissional, deixe os animais saírem do ambiente e guarde os óleos fora do alcance. Mais em: óleos essenciais e crianças.
Limpeza da casa com aroma
Você pode acrescentar algumas gotas de cítricos ou de Tea Tree a uma mistura de água e vinagre para limpar superfícies. Teste antes em um canto escondido e evite madeira, pedra e plásticos que possam reagir aos óleos.
